Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz Trenerką Umiejętności Społecznych (TUS).

 

Szczególnie bliskie są mi tematy związane z neuroróżnorodnością oraz trudnościami w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym. Jako Trenerka Umiejętności Społecznych wspieram dzieci i młodzież w rozwijaniu kompetencji potrzebnych

do budowania relacji, komunikowania swoich potrzeb, rozpoznawania i wyrażania emocji oraz radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni, w której można rozwijać nowe umiejętności we własnym tempie, bez oceniania.

 

Zajmuję się również diagnozą ADHD u dzieci, młodzieży i osób dorosłych.

W procesie diagnostycznym korzystam z wystandaryzowanych narzędzi, m.in. Conners 3, SENA oraz testu EXAT, a także przeprowadzam pogłębione wywiady diagnostyczne DIVA-5 Young oraz DIVA-5 dla osób dorosłych. Zależy mi, aby diagnoza była nie tylko rzetelna, ale przede wszystkim pomocna w lepszym zrozumieniu siebie, swoich potrzeb i sposobu funkcjonowania.

 

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i innych formach kształcenia. Swoją pracę poddaję również regularnej superwizji.

 

Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego

w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w szkole rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

 

Poza pracą ważna jest dla mnie uważność i cieszenie się z drobnych rzeczy, które często umykają nam w codziennym pośpiechu jak kawa o poranku.

Lubię spaędzav czas na łonie natury, odkrywać nowe miejsca. Wolny czas aktywnie spędzam również na bieganiu i ćwiczeniach.

 

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście, uważność i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Wierzę, że za każdym zachowaniem, trudnością czy objawem stoi człowiek ze swoją historią, doświadczeniami i potrzebami.